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アロマ辞典<ラ行>
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ラベンダー LAVENDER
| 学 名 |
Lavandula angustifolia (L.officinalis)（真性ラベンダー） |
| 科 名 |
シソ科 |
| 抽出部位 |
花・葉部 |
| 抽出方法 |
水蒸気蒸留法 |
| 主要成分 |
酢酸リナリル リナロール ラバンジュロール 等 |
| 適 用 |
高血圧、肩こり、腰痛、頭痛、消化不良、便秘、月経障害、時差ぼけ、不眠、火傷、スキントリートメント(敏感肌含むオールスキンタイプ) |
注意事項
備 考 |
真性ラベンダーは濃度が高くなるほど、刺激性が高くなるといわれている。リラックスで使用する際は濃度を薄めに使用するとよい。 |
レモン LEMON
| 学 名 |
Citrus limon |
| 科 名 |
ミカン科 |
| 抽出部位 |
果皮 |
| 抽出方法 |
圧搾法 |
| 主要成分 |
リモネン シトラール ベルガプテン 等 |
| 適 用 |
高血圧、貧血、免疫系を強化、消化器系機能亢進、セルライト、便秘、集中力、記憶力低下、角質除去 |
注意事項
備 考 |
光毒性あり注意。 |
レモングラス LEMONGRASS
| 学 名 |
Cymbopogon citrates |
| 科 名 |
イネ科 |
| 抽出部位 |
葉部 |
| 抽出方法 |
水蒸気蒸留法 |
| 主要成分 |
シトラール シトロネラール ゲラニオール リナロール 等 |
| 適 用 |
食欲不振、消化不良、胃腸炎、筋肉痛、足の疲れ、集中力、皮膚のたるみ、皮脂分泌バランス、毛穴の引締め、虫除け(蚊、ノミ、ダニ) |
注意事項
備 考 |
皮膚刺激あり注意。 |
ローズ ROSE
| 学 名 |
Rosa centifolia (R. damascene R.gallica) |
| 科 名 |
バラ科 |
| 抽出部位 |
花部 |
| 抽出方法 |
水蒸気蒸留法(ローズオットー) 溶剤抽出法(ローズアブソリュート) |
| 主要成分 |
フェニルエチルアルコール ゲラニオール シトロネロール 等 |
| 適 用 |
内分泌系調節、ＰＭＳ、更年期の不調、不妊、産後、鬱、緊張とストレス、スキントリートメント(オールスキンタイプ) |
注意事項
備 考 |
妊娠初期は注意。敏感肌の方は溶剤抽出(アブソリュート)注意。 |
ローズマリー ROSEMARY
| 学 名 |
Rosmarinus offcinalis |
| 科 名 |
シソ科 |
| 抽出部位 |
葉部 |
| 抽出方法 |
水蒸気蒸留法 |
| 主要成分 |
α－ピネン 1,8－シネオール カンファー カンフェン 等 |
| 適 用 |
低血圧、肩こり、リウマチ、通風、頭痛、胃腸機能亢進、肝臓の不調、脳の活性、ボケ、集中力、無気力、スキントリートメント(脂性肌、収斂)、頭皮のフケ、ヘアケア |
注意事項
備 考 |
妊娠中、癲癇、高血圧、ホメオパシー薬使用者は注意。 |
ローマンカモミール ROMAN CHAMOMILE
| 学 名 |
Anthemis nobilis |
| 科 名 |
キク科 |
| 抽出部位 |
花部 |
| 抽出方法 |
水蒸気蒸留法 |
| 主要成分 |
アンゲリカ酸エステル カマズレン α－テルピネオール |
| 適 用 |
神経緊張、肩こり、胃炎、消化不良、便秘、ＰＭＳ、生理痛、不眠、下痢、不安、神経過敏、ストレス、イライラ、心配性、スキントリートメント(敏感肌を含めたオールスキンタイプ、かゆみ、アレルギー) |
注意事項
備 考 |
妊娠初期は注意。子供や女性に向く。キク(ブタクサ)アレルギーの人は注意。 |
